PHOTOGRAPHIE CONTEMPLATIVE

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Art contemplatif japonais, Miksang, qui signifie la vision claire, est un merveilleux moyen de développer Présence et Attention dans la vie quotidienne.

Cette art soutient et fortifie toute pratique spirituelle et..permet d’utiliser son téléphone pour la bonne cause!

Vous désirez développer votre attention au moment présent?

Vous désirez faire de belles photos contemplatives?

Rejoignez-moi! La Beauté est tout autour de nous!…


MEDITATION

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 Etre en paix, ici, maintenant.

Maître en son royaume.

Naviguant avec aisance sur l’océan des pensées et des émotions.

C’est cela la méditation.

Trouver son centre, rester concentré, s’installer dans le moment présent.

Méditer est simple, pourtant, c’est une aptitude à développer

Je me propose de vous guide dans ce processus, vers le but ultime:

Esprit clair

Elans de créativité

Capacité de rester centré lorsque la vie nous bouscule.

Ensemble nous pratiquerons la méditation assise et la méditation en mouvement.

Et nous apprendrons à utiliser cet instrument magnifique qu’est notre mental dans notre meilleur intérêt!